游泳是一项受欢迎的全身运动，掌握不同的游泳动作不仅能够提高游泳技巧，还能增加游泳的乐趣。下面，我们就来为大家详细介绍人游泳的动作有哪些名称，以及相关的玩法、攻略和技巧。
一、自由泳（蛙泳）
自由泳是最常见的游泳方式之一，也被称为蛙泳。其动作名称包括：
蛙泳划手：手臂在水中进行划动，推动身体前进。
蛙泳踢腿：腿部进行交替踢动，配合手臂划手，使身体在水中前进。
蛙泳呼吸：在蛙泳过程中，头部交替露出水面进行呼吸。
二、蝶泳
蝶泳是一种较为复杂的游泳方式，动作名称包括：
蝶泳划手：手臂在水中进行划动，类似于自由泳的划手动作，但幅度更大。
蝶泳踢腿：腿部进行交替踢动，类似于自由泳的踢腿动作，但幅度更大。
蝶泳呼吸：在蝶泳过程中，头部交替露出水面进行呼吸。
三、仰泳
仰泳是一种较为轻松的游泳方式，动作名称包括：
仰泳划手：手臂在水中进行划动，推动身体前进。
仰泳踢腿：腿部进行交替踢动，配合手臂划手，使身体在水中前进。
仰泳呼吸：在仰泳过程中，头部始终保持在水面以上进行呼吸。
四、侧泳
侧泳是一种较为独特的游泳方式，动作名称包括：
侧泳划手：手臂在水中进行划动，推动身体前进。
侧泳踢腿：腿部进行交替踢动，配合手臂划手，使身体在水中前进。
侧泳呼吸：在侧泳过程中，头部交替露出水面进行呼吸。
五、混合泳
混合泳是将蛙泳、蝶泳、仰泳和侧泳四种泳姿混合在一起的一种游泳方式，动作名称包括：
混合泳划手：根据不同泳姿，手臂在水中进行划动。
混合泳踢腿：根据不同泳姿，腿部进行交替踢动。
混合泳呼吸：根据不同泳姿，头部交替露出水面进行呼吸。
游泳动作名称大全涵盖了人游泳的常见泳姿及其相关动作，掌握这些动作对于提高游泳技巧和享受游泳乐趣具有重要意义。
问答环节：
游泳动作有哪些名称？
答：游泳动作名称包括自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、侧泳和混合泳等。
自由泳和蛙泳有什么区别？
答：自由泳和蛙泳的区别在于划手和踢腿的动作不同，自由泳的划手和踢腿动作较为流畅，而蛙泳的划手和踢腿动作较为笨拙。
蝶泳和仰泳的呼吸方式有何不同？
答：蝶泳和仰泳的呼吸方式不同，蝶泳需要在水中进行呼吸，而仰泳则可以在水中保持呼吸。
如何提高游泳速度？
答：提高游泳速度需要掌握正确的游泳动作，加强体能训练，以及保持良好的心态。
游泳时如何防止抽筋？
答：游泳时防止抽筋可以通过充分热身、保持正确的游泳姿势、适当休息等方式来实现。